Sevgili okurlarım,
Bir yılı daha geride bıraktık; anılarımız, deneyimlerimiz ve güzel hatıralarımızla… Şimdi, yeni bir başlangıcın heyecanıyla, 2025’i karşılamanın mutluluğunu yaşıyoruz.
Dilerim ki 2025, yaşam boyu sürecek mutluluklara, sağlıklı ve huzurlu günlere kapı aralasın. Hayallerinizin gerçeğe dönüştüğü, umutlarınızın filizlendiği, her …
Efkârımı Gecelere Katar Beklerim
İsyanım bitmiyor gönül evimde,
Sararmış resimler kalır elimde,
Bin deprem yaşatır bana bir günde,
Ömrümden çığ gibi kopar geceler.
Vefasız seneler gün kadar kısa,
Ben yine gülerim dertler olmasa,
Mutluluk ne zaman kapımı çalsa,
Bahtımın önünü …
Gerçek Alem-Sami Özdağ
Ruhundur esas olan
Mutluluk her gün her an
Duygulardır yaşanan
Asıl olan değil zaman
Yaradan’ın rızasına
Canlıların sevdasına
Gönüllerin deryasına
Dalan ersin muradına…
Gençlere göre obezite başarı hissini azaltıp mutsuz ediyor.
Beykoz Üniversitesi Meslek Yüksekokulu, 200 öğrenciyle yapılan araştırma kapsamında ‘Gençlerin Obez Bireylere Yaklaşımı‘nı inceledi. Gençlerin yüzde 61.9’u obez bireylerin obez olmayanlara göre daha az mutlu olduğunu ifade ederken, yüzde 62.4’ü …
Gerçekten mutlu hissetmenin bilimsel bir formülü olduğunu biliyor muydunuz? Araştırmalar; mutluluğun yolunun küçük değişikliklerden geçtiğini gösteriyor.
Dünyanın dört bir yanında yapılan bilimsel araştırmalar; mutluluğun formülünü bulmaya çalışıyor. Son yıllarda mutluluk, yaşama sevinci ve pozitif olma konularına sıkça eğilen bilim adamları, …
Küçük Bir Mutluluğa Ne dersiniz? İnsanların küçük şeylerden mutlu olabileceğini gösteren çok güzel bir karikatür...
1. Kendini Tanı (Sokrates)
Kendi içinde yolculuk yap. Günlük tut. Kalbin, gönlün, vicdanın ne diyor? Neyi öne çıkarıyor? Dünyaya bilinçli bakmanın yolu başta bu iç yolculuktan geçiyor.
2. Olduğun gibi görün ya da göründüğün gibi …