Doğru diş fırçalama en az iki dakika yani tam 120 saniye sürse de, çoğu yetişkin dişlerini bu kadar süre fırçalamaz. En az iki dakika fırçaladığınızdan emin olmanız için zaman tutabilirsiniz.

Dişlerinizi doğru bir şekilde fırçalamak için kısa ve nazik hareketlerle … Daha Fazlasını Oku